报道称，与浙江队的比赛结束后，申花连夜从湖州返回上海，并于次日凌晨1点左右抵达剑桥基地。考虑到8月初去大连后，一些球员已经一个多月没有见到家人了。因此，在中秋节期间，教练组给球员们放了三天的假来陪伴家人。

3天假期里，有队员带着孩子去迪士尼乐园，有队员今年第一次和孩子一起看电影……带着家人，队员们终于可以摆脱紧张的比赛了气氛。放松，调整你的思想和身体。

3天的假期很短。昨天下午4点，申花在剑桥基地举行了假期后的第一次集训。球队出发前往大连之前，教练组共安排了5场训练，其中1场是在离开大连之前。周日上午10点30分训练结束后，球队稍作休息，便赶赴浦东国际机场飞往大连。申花与梅州客家的比赛定于9月20日17:30在大连金州体育场进行。

此前在大连，申花实行了步行训练制度，只要他们在比赛前一天按照球队的规定入住酒店。这一次完全不同。抵达大连后，申花直接前往大连体育中心皇冠假日酒店休业。也就是说，这一次，和前两个赛季的大连一样，全队将在酒店和体育场（或训练场）之间保持两分一线。

与梅州客家的比赛之后，申花还有一个多星期的调整期，下一场比赛是9月29日对阵大连人。10月4日，申花将在河南迎战松山龙门，本场比赛依旧在大连进行。 .